Vous qui êtes abonné à une salle et qui ne manquez pas un cours de fitness durant toute l’année, ce n’est pas le moment de vous relâcher ! Venez donc rejoindre votre coach sportif sous la paillote, là vous vous sentirez vraiment en vacances…

Même vous qui n’êtes pas vraiment sportif(ve) c’est le cours à essayer !

Le fitness est un cours collectif d’entrainement cardiovasculaire, ici tous les muscles du corps (ou presque) sont sollicités !

Votre coach sportif vous fera travailler à la fois les bras, les jambes, les fessiers et les abdos.

Le saviez-vous ?
LE FITNESS AMÉLIORE LE SOUFFLE

Pour améliorer sa capacité respiratoire, rien de tel qu’un cours collectif animé par un coach.

LE FITNESS FAIT TRAVAILLER LA SOUPLESSE

A force de se défouler au rythme des différents exercices, le corps acquiert une souplesse dont vous ne soupçonniez même pas la probabilité.

LE FITNESS RÉDUIT LE VIEILLISSEMENT DE LA PEAU

Une meilleure circulation sanguine permet de réduire les varices et de lisser la peau. La peau se raffermit d’autant plus si vous pratiquez les variantes aquatiques du fitness, car l’eau agit comme un massage drainant…

Suite à la séance, vous vous sentirez plus détendu, et surtout vous aurez moins de remords devant votre cocktail préféré, ou face à votre coupe glacée ! Alors vite à vos baskets…

Ils en parlent

Plage Domaine La Yole
Activités sur place

1001 activités

Je vous l’accorde, nous n’avons pas compté TOUTES les activités, mais au Domaine La Yole Wine Resort, vous aurez u...

7 Like 94 Commentaires

Lire la suite
Aire de fitness en plein air
Activités sur place

AIRE DE FITNESS en PLEIN AIR au camping La Yole

LA grande nouveauté au camping La Yole cette année sera l’aire de fitness en plein air. L’aire de fitness ...

8 Like 94 Commentaires

Lire la suite

Tous les témoignages