Aire de fitness en plein air
Activités sur place

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LA grande nouveauté au camping La Yole cette année sera l’aire de fitness en plein air.

L’aire de fitness en plein air

A la fois compacte et aérienne, votre nouvelle aire de fitness de plain air vous permettra de travailler l’ensemble de vos muscles.

Votre aire de fitness en plein air comprendra :

  • Un Vélo
  • Un vélo elliptique
  • Un Push & Pull combiné, adapté aux personnes à mobilité réduite, de quoi travailler vos pectoraux, les épaules, le dos et vos biceps.
  • Une chaise romaine

Connaissez-vous la chaise romaine ? Un appareil en apparence simpliste et qui pourtant s’avère être un allié redoutable pour travailler les muscles profonds du haut du corps et des abdominaux.

Un travail uniquement lié au poids du corps* pour une meilleure efficacité.

4 postes en une seule machine :

Dips pour les triceps et les épaules

Traction pour travailler en profondeur les muscles du dos et des bras

Elévation de jambes pour des abdos en béton

Pompes pour les pectoraux.

  • Une machine adducteurs/abducteurs
  • Un banc pour abdominaux

Alors, même si en plein hiver votre motivation vous fait défaut… rassurez-vous, cet été vous serez fit au camping La Yole !

Pourquoi du fitness en plein air?

Vous qui êtes des adeptes de la salle, vous êtes abonnés aux bruits de poids et de souffle,  aux odeurs mélangées de transpiration et d’eucalyptus, les yeux rives sur l’écran ou sur l’intensité de votre tapis.

Venez découvrir le fitness autrement, en communion avec la nature. A chacun son espace, rythmé au chant des oiseaux, de la bonne humeur du parc aquatique. Ouvrez vos sens olfactifs aux essences méditerranéennes, mélangées aux crèmes solaires et observez l’espace qui vous entoure.

Profitez pleinement de la chance que vous avez d’être dans un open space à ciel ouvert. Le fitness en plein air,  c’est retrouver un peu plus de liberté.

Associez vos entraînements à nos réveils musculaires, ou à nos cours de fitness... retrouvez toutes nos activités sportives.  

Voici quelques liens pour vous donner des idées entrainement au poids du corps

Espace musculation

Runtastic

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